6 Συμβουλές για το πώς να προσεύχεσαι

Η προσευχή είναι ουσιαστικό μέρος πολλών θρησκειών και πνευματικών πρακτικών. Μπορεί να είναι ένας ισχυρός τρόπος για να συνδεθείτε με μια ανώτερη δύναμη και να εκφράσετε ευγνωμοσύνη, χαρά και λύπη. Εδώ είναι έξι συμβουλές για το πώς να προσευχόμαστε αποτελεσματικά:

1. Θέστε στην άκρη χρόνο

Αφιερώστε μια συγκεκριμένη ώρα κάθε μέρα για προσευχή. Αυτό θα σας βοηθήσει να παραμείνετε συγκεντρωμένοι και συνεπείς στην πρακτική σας.

2. Βρείτε ένα ήσυχο μέρος

Βρείτε ένα ήσυχο μέρος όπου μπορείτε να είστε ανενόχλητοι και απαλλαγμένοι από περισπασμούς. Αυτό θα σας βοηθήσει να εστιάσετε στην προσευχή σας και να μείνετε στη στιγμή.

3. Χρησιμοποιήστε τελετουργίες

Η χρήση τελετουργιών όπως το άναμμα ενός κεριού, το κάψιμο του θυμιάματος ή το σημείο του σταυρού μπορεί να σας βοηθήσει να παραμείνετε συγκεντρωμένοι και συνδεδεμένοι με την προσευχή σας.

4. Μίλα από την καρδιά

Να μιλάτε από καρδιάς και να είστε ειλικρινείς και ειλικρινείς στην προσευχή σας. Αυτό θα σας βοηθήσει να συνδεθείτε με το θείο και να κάνετε την προσευχή σας πιο ουσιαστική.

5. Ακούστε

Μείνετε ακίνητοι και ακούστε για τυχόν μηνύματα ή οδηγίες που μπορεί να σας έρθουν. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να αποκτήσετε διορατικότητα και σαφήνεια.

6. Να είστε ευγνώμονες

Εκφράστε ευγνωμοσύνη για όλες τις ευλογίες στη ζωή σας. Αυτό θα σας βοηθήσει να παραμείνετε ταπεινοί και συνδεδεμένοι με το θείο.

Η προσευχή μπορεί να είναι ένα ισχυρό εργαλείο για πνευματική ανάπτυξη και σύνδεση. Ακολουθώντας αυτά έξι συμβουλές για το πώς να προσεύχεσαι , μπορείτε να εμβαθύνετε την πρακτική σας και να βιώσετε τη δύναμη της προσευχής.

Συχνά σκεφτόμαστε προσευχή εξαρτάται από εμάς, αλλά αυτό δεν είναι αλήθεια. Η προσευχή δεν εξαρτάται από την απόδοσή μας. Η αποτελεσματικότητα των προσευχών μας εξαρτάται από τον Ιησού Χριστό και από εμάς Ουράνιος πατέρας . Έτσι, όταν σκέφτεστε πώς να προσευχηθείτε, θυμηθείτε, η προσευχή είναι μέρος του δικού μας σχέση με τον Θεό .

Πώς να προσευχηθείς με τον Ιησού

Όταν προσευχόμαστε, είναι καλό να γνωρίζουμε ότι δεν προσευχόμαστε μόνοι μας. Ο Ιησούς προσεύχεται πάντα μαζί μας και για εμάς (Ρωμαίους 8:34). Προσευχόμαστεπρος τηνο πατέραςμεΙησούς. Και το Άγιο πνεύμα μας βοηθάει επίσης:

Ομοίως, το Πνεύμα μας βοηθάει στην αδυναμία μας. Γιατί δεν ξέρουμε για τι να προσευχηθούμε όπως οφείλουμε, αλλά το ίδιο το Πνεύμα μεσολαβεί για εμάς με στεναγμούς πολύ βαθείς για λόγια.

Πώς να προσευχόμαστε με τη Βίβλο

Η Αγία Γραφή παρουσιάζει πολλά παραδείγματα ανθρώπων που προσεύχονται, και μπορούμε να μάθουμε πολλά από τα παραδείγματά τους.

Ίσως χρειαστεί να ψάξουμε μέσα από τις Γραφές για μοντέλα. Δεν βρίσκουμε πάντα μια προφανή πληροφορία, όπως «Κύριε, δίδαξέ μας να προσευχόμαστε…» (Λουκάς 11:1, NIV ) Αντίθετα, μπορούμε να αναζητήσουμεδυνάμειςκαικαταστάσεις.

Πολλά στοιχεία της Βίβλου έδειχναν θάρρος και πίστη , αλλά άλλοι βρέθηκαν σε καταστάσεις που ανέδειξαν ιδιότητες που δεν ήξεραν ότι είχαν, όπως μπορεί να κάνει η κατάστασή σας σήμερα.

Πώς να προσεύχεστε όταν η κατάστασή σας είναι απελπιστική

Τι γίνεται αν νιώθετε πίσω σε μια γωνία; Η δουλειά, τα οικονομικά ή ο γάμος σας μπορεί να έχουν πρόβλημα και αναρωτιέστε πώς να προσευχηθείτε όταν απειλείται. Δαβίδ , ένας άνθρωπος με την καρδιά του Θεού, γνώριζε αυτό το συναίσθημα, όπως Βασιλιάς Σαούλ τον καταδίωξαν στους λόφους του Ισραήλ, προσπαθώντας να τον σκοτώσουν. ο δολοφόνος του γίγαντα Γολιάθ , ο Ντέιβιντ κατάλαβε πού ήταν δύναμη προήλθε από:

«Σηκώνω τα μάτια μου στους λόφους – από πού προέρχεται η βοήθειά μου; Η βοήθειά μου προέρχεται από τον Κύριο, τον Δημιουργό του ουρανού και της γης ».

Η απόγνωση φαίνεται περισσότερο ο κανόνας παρά η εξαίρεση στη Βίβλο. Το βράδυ πριν από το δικό του θάνατος , ο Ιησούς είπε στους μπερδεμένους και ανήσυχους μαθητές του πώς να προσεύχονται τέτοιες στιγμές:

«Μην αφήνετε τις καρδιές σας να ταράζονται. Εμπιστευτείτε τον Θεό. εμπιστεύσου και σε μένα».

Όταν αισθάνεστε απελπισμένοι, η εμπιστοσύνη στον Θεό απαιτεί μια πράξη της θέλησης. Μπορείτε να προσευχηθείτε στο Άγιο Πνεύμα, το οποίο θα σας βοηθήσει να ξεπεράσετε τα συναισθήματά σας και να εμπιστευτείτε τον Θεό. Αυτό είναι δύσκολο, αλλά ο Ιησούς μας έδωσε το Άγιο Πνεύμα ως Βοηθό μας για στιγμές όπως αυτές.

Πώς να προσευχηθείτε όταν η καρδιά σας είναι ραγισμένη

Παρά τις εγκάρδιες προσευχές μας, τα πράγματα δεν πάνε πάντα όπως θέλουμε. Ένα αγαπημένο πρόσωπο πεθαίνει. Χάνεις τη δουλειά σου. Το αποτέλεσμα είναι ακριβώς το αντίθετο από αυτό που ζητήσατε. Τι τότε?

Η φίλη του Ιησού Μάρθα ήταν ραγισμένη όταν ο αδερφός της Ο Λάζαρος πέθανε . Το είπε στον Ιησού. Ο Θεός θέλει να είσαι ειλικρινής μαζί του. Μπορείτε να του δώσετε το δικό σας θυμός και απογοήτευση.

Αυτό που είπε ο Ιησούς στη Μάρθα ισχύει και για σένα σήμερα:

«Εγώ είμαι η ανάσταση και η ζωή. Αυτός που πιστεύει σε μένα θα ζήσει, ακόμα κι αν πεθάνει. και όποιος ζει και πιστεύει σε μένα δεν θα πεθάνει ποτέ. Το πιστεύεις αυτό;».

Ο Ιησούς μπορεί να μην αναστήσει τον αγαπημένο μας από τους νεκρούς, όπως έκανε με τον Λάζαρο. Αλλά θα πρέπει να περιμένουμε από τον πιστό μας να ζήσει αιώνια παράδεισος , όπως υποσχέθηκε ο Ιησούς. Ο Θεός θα φτιάξει όλες τις ραγισμένες καρδιές μας στον ουρανό. Και θα διορθώσει όλες τις απογοητεύσεις αυτής της ζωής.

Ο Ιησούς υποσχέθηκε στην Επί του Όρους Ομιλία του ότι ο Θεός ακούει τις προσευχές των συντετριμμένων καρδιών (Ματθαίος 5:3-4, NIV). Προσευχόμαστε καλύτερα όταν προσφέρουμε στον Θεό τον πόνο μας με ταπεινή ειλικρίνεια, και η Γραφή μας λέει πώς ανταποκρίνεται ο στοργικός Πατέρας μας:

«Γιατρεύει τους συντετριμμένους και δένει τις πληγές τους».

Πώς να προσεύχεσαι όταν είσαι άρρωστος

Σαφώς, ο Θεός θέλει να έρθουμε κοντά του με τις σωματικές και συναισθηματικές μας ασθένειες. ο Ευαγγέλια , ειδικά, είναι γεμάτες με αφηγήσεις ανθρώπων που έρχονται με τόλμη στον Ιησού φαρμακευτικός . Όχι μόνο ενθάρρυνε μια τέτοια πίστη, αλλά και χάρηκε γι' αυτήν.

Όταν μια ομάδα ανδρών δεν μπόρεσε να φέρει τον φίλο τους αρκετά κοντά στον Ιησού, άνοιξαν μια τρύπα στη στέγη του σπιτιού όπου κήρυττε και κατέβασαν το παράλυτος άνθρωπος κάτω σε αυτόν. Πρώτα ο Ιησούς συγχώρεσε τις αμαρτίες του, μετά τον έβαλε να περπατήσει.

Σε μια άλλη περίπτωση, καθώς ο Ιησούς έφευγε από την Ιεριχώ, δύο τυφλοί που καθόταν στην άκρη του δρόμου του φώναξε. Δεν ψιθύρισαν. Δεν μιλούσαν. Φώναξαν! (Ματθαίος 20:31)

Προσβλήθηκε ο συνδημιουργός του σύμπαντος; Τους αγνόησε και συνέχισε να περπατάει;

«Ο Ιησούς σταμάτησε και τους κάλεσε. 'Τι θέλεις να κάνω για σένα?' ρώτησε. «Κύριε», απάντησαν, «θέλουμε την όρασή μας». Ο Ιησούς τους συμπονούσε και τους άγγιξε τα μάτια. Αμέσως είδαν και τον ακολούθησαν ».

Να έχετε πίστη στον Θεό. Να είσαι τολμηρός. Να είστε επίμονοι. Εάν για τους δικούς του μυστηριώδεις λόγους, ο Θεός δεν θεραπεύσει την ασθένειά σας, να είστε σίγουροι ότι θα απαντήσει στην προσευχή σας για υπερφυσική δύναμη για να την αντέξει.

Πώς να προσεύχεστε όταν είστε ευγνώμονες

Η ζωή έχει θαυματουργές στιγμές. Η Αγία Γραφή καταγράφει δεκάδες καταστάσεις όπου οι άνθρωποι εκφράζουν την ευγνωμοσύνη τους στον Θεό. Πολλές μορφές ευχαριστιών τον ευχαριστούν.

Όταν ο Θεός έσωσε τους Ισραηλίτες που έφευγαν χωρίζει την Ερυθρά Θάλασσα :

«Τότε η Μιριάμ η προφήτισσα, η αδερφή του Ααρών, πήρε ένα ντέφι στο χέρι της και όλες οι γυναίκες την ακολούθησαν, με ντέφια και χορεύοντας».

Μετά Ο Ιησούς αναστήθηκε από τους νεκρούς και ανέβηκε στον ουρανό, οι μαθητές του:

«…τον προσκύνησε και επέστρεψε στην Ιερουσαλήμ με μεγάλη χαρά. Και έμεναν συνεχώς στο ναό, δοξάζοντας τον Θεό. «Ο Θεός επιθυμεί τον έπαινο μας. Μπορείτε να φωνάξετε, να τραγουδήσετε, να χορέψετε, να γελάσετε και να κλάψετε με δάκρυα χαράς. Μερικές φορές οι καλύτερες προσευχές σας δεν έχουν καθόλου λόγια, αλλά ο Θεός, στην απέραντη καλοσύνη και αγάπη του, θα καταλάβει τέλεια.