Τι είναι μια φιλοδοξία;
Ενα φιλοδοξία είναι μια έντονη επιθυμία για την επίτευξη ενός στόχου ή για την επίτευξη υψηλότερου επιπέδου επιτυχίας. Είναι ένα ισχυρό κίνητρο που μπορεί να βοηθήσει τα άτομα να αξιοποιήσουν πλήρως τις δυνατότητές τους. Οι φιλοδοξίες μπορεί να είναι βραχυπρόθεσμοι και μακροπρόθεσμοι στόχοι και μπορούν να σχετίζονται με οποιονδήποτε τομέα της ζωής, όπως η καριέρα, η εκπαίδευση, οι σχέσεις, η υγεία και άλλα.
Οφέλη από την ύπαρξη φιλοδοξίας
Το να έχεις μια φιλοδοξία μπορεί να είναι ωφέλιμο με πολλούς τρόπους. Μπορεί να σας βοηθήσει να παραμείνετε συγκεντρωμένοι και παρακινημένοι, και μπορεί να σας δώσει μια αίσθηση σκοπού και κατεύθυνσης. Μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να θέσετε εφικτούς στόχους και να δημιουργήσετε ένα σχέδιο για να τους επιτύχετε. Επιπλέον, η φιλοδοξία μπορεί να σας βοηθήσει να παραμείνετε θετικοί και αισιόδοξοι και μπορεί να σας δώσει μια αίσθηση ολοκλήρωσης όταν πετυχαίνετε τους στόχους σας.
Πώς να ορίσετε μια φιλοδοξία
Ο καθορισμός μιας φιλοδοξίας είναι ένα σημαντικό βήμα για την επίτευξη της επιτυχίας. Για να θέσετε μια φιλοδοξία, ξεκινήστε προσδιορίζοντας τους στόχους σας και τι θέλετε να πετύχετε. Στη συνέχεια, δημιουργήστε ένα σχέδιο δράσης που θα σας βοηθήσει να επιτύχετε αυτούς τους στόχους. Φροντίστε να θέσετε ρεαλιστικούς και εφικτούς στόχους και να τους χωρίσετε σε μικρότερες, πιο διαχειρίσιμες εργασίες. Τέλος, μείνετε συγκεντρωμένοι και παρακινημένοι και μην τα παρατάτε ακόμα και όταν τα πράγματα δυσκολεύουν.
συμπέρασμα
Το να έχετε μια φιλοδοξία μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να παραμείνετε παρακινημένοι και να αξιοποιήσετε πλήρως τις δυνατότητές σας. Ο καθορισμός μιας φιλοδοξίας απαιτεί να προσδιορίσετε τους στόχους σας, να δημιουργήσετε ένα σχέδιο δράσης και να παραμείνετε συγκεντρωμένοι και παρακινημένοι. Με σκληρή δουλειά και αφοσίωση, μπορείτε να πετύχετε τις φιλοδοξίες σας και να πετύχετε τους στόχους σας.
Μια φιλοδοξία είναι μια σύντομη προσευχή που προορίζεται να απομνημονεύεται και να επαναλαμβάνεται όλη την ημέρα. Μερικές φορές αποκαλούμενες εκσπερμάτωση, αυτές οι προσευχές έχουν σκοπό να μας βοηθήσουν να στρέφουμε συνεχώς τις σκέψεις μας προς τον Θεό.
Παράδειγμα: «Ορισμένες κοινές φιλοδοξίες περιλαμβάνουν το Προσευχή Ιησού , Έλα Άγιο Πνεύμα , και Αιώνια ανάπαυση .'
Η προέλευση του όρου
Φιλοδοξίαείναι μια ύστερη λέξη της Μέσης Αγγλικής, η οποία προέρχεται από τη λατινικήφιλοδοξία. Αυτό, με τη σειρά του, προέρχεται από το λατινικό ρήμαφιλοδοξώ, 'to breath upon', από το πρόθεμαΕνα δ-, που σημαίνει «να» και το ρήμαεκπνέω, 'αναπνέω.'
Σήμερα, σκεφτόμαστε τις φιλοδοξίες ως ελπίδες ή φιλοδοξίες, ή τα πράγματα προς τα οποία στοχεύουν οι ελπίδες ή οι φιλοδοξίες μας. Αλλά αυτή η σημασία της λέξης είναι στην πραγματικότητα μεταγενέστερη και βασίζεται στην προγενέστερη, πιο κυριολεκτική - οι φιλοδοξίες ή οι προσευχές μας ανεβαίνουν στα ύψη, όπου ο Θεός τις ακούει και μας ελκύει κοντά Του.
Προσευχήσου χωρίς διακοπή
Στη φασαρία της σύγχρονης ζωής, μπορεί να έχουμε την τάση να πιστεύουμε ότι οι Χριστιανοί των περασμένων αιώνων είχαν περισσότερο χρόνο να προσευχηθούν και να επικεντρώσουν τη ζωή τους στον Χριστό. Αλλά η πραγματικότητα είναι ότι η δουλειά και το άγχος της καθημερινής ζωής μας δυσκόλευε πάντα να στρέψουμε τις σκέψεις μας προς τον Θεό και τον κόσμο που έρχεται. χριστιανική λατρεία, όπως η Μάζα και η Λειτουργία των Ωρών (η επίσημη καθημερινή προσευχή της Εκκλησίας), μας υπενθυμίζει το καθήκον μας προς τον Θεό, και την αγάπη Του για εμάς. Αλλά μεταξύ αυτών των επίσημων και κοινοτικών περιόδων προσευχής, πρέπει να κρατάμε τα μάτια μας στο βραβείο.
Πράγματι, ο Άγιος Παύλος, αφού μας είπε «Να χαίρεστε πάντα», συνεχίζει και μας προτρέπει να «Προσευχόμαστε αδιάκοπα» ( 1 Θεσσαλονικείς 5:16-17 ). Έτσι μπορούμε «Σε κάθε περίπτωση να ευχαριστείτε, γιατί αυτό είναι το θέλημα του Θεού για εσάς εν Χριστώ Ιησού» ( 1 Θεσσαλονικείς 5:18 ).
Κοινές φιλοδοξίες ή εκσπερματώσεις
Η Εκκλησία, τόσο της Ανατολής όσο και της Δύσης, προ πολλού έλαβε υπόψη της τα λόγια του Αγίου Παύλου και δημιούργησε εκατοντάδες σύντομες φιλοδοξίες ή εκσπερματώσεις που οι Χριστιανοί μπορούν να μάθουν από καρδιάς. Στην ιδανική περίπτωση, τέτοιες προσευχές θα πρέπει να γίνουν δεύτερη φύση, μέρος της καθημερινής μας ζωής όσο και η αναπνοή—και τώρα βλέπετε πώς η λέξη άρχισε να εφαρμόζεται σε αυτό το είδος προσευχής!
Στην Ανατολική Εκκλησία, τόσο στην Ορθόδοξη όσο και στην Καθολική, η πιο κοινή φιλοδοξία ή εκσπερμάτωση είναι η προσευχή του Ιησού: «Κύριε Ιησού Χριστέ, Υιέ του Θεού, ελέησόν με, έναν αμαρτωλό» (ή παρόμοια λόγια, υπάρχουν πολλές παραλλαγές). Στη Ρωμαιοκαθολική Εκκλησία, πολλές παρόμοιες σύντομες προσευχές συνοδεύονται από συγχωροχάρτια, για να ενθαρρύνουν τη συχνή απαγγελία τους. και ενώ η συνήθεια της προσευχής έχει μειωθεί τις τελευταίες δεκαετίες, οι νεότεροι Καθολικοί μπορεί να θυμούνται τους γονείς ή τους παππούδες τους να προσθέτουν σύντομες προσευχές στο Grace Before Meals, όπως «Jesus, Mary, Joseph, save souls» ή «Most Sacred Heart of Jesus, έχουν έλεος μας!».
Καλλιέργεια της συνήθειας της σύντομης και συχνής προσευχής
Για περισσότερες συμβουλές σχετικά με το πώς να προσεύχεστε χωρίς διακοπή, σας συνιστώ ανεπιφύλακτα «Συχνή εκσπερμάτωση» από τον Steven Hepburn, από το εξαιρετικό του blog Καθολικός Σκωτσέζος .
