Πώς να προστατεύσετε τον εαυτό σας από ψυχικές επιθέσεις

Οι ψυχικές κρίσεις μπορεί να είναι μια πολύ πραγματική και επικίνδυνη απειλή για την ψυχική και σωματική υγεία σας. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς να προστατεύσετε τον εαυτό σας από αυτές τις επιθέσεις. Ακολουθούν μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να παραμείνετε ασφαλείς:

Κατανοήστε τη φύση των ψυχικών επιθέσεων

Το πρώτο βήμα για να προστατεύσετε τον εαυτό σας από ψυχικές επιθέσεις είναι να κατανοήσετε τη φύση της επίθεσης. Μια ψυχική επίθεση είναι μια προσπάθεια χειραγώγησης ή ελέγχου των σκέψεων, των συναισθημάτων και των πράξεών σας. Μπορεί να γίνει με τη χρήση ενέργειας, ξόρκια ή άλλες μορφές χειραγώγησης.

Αναπτύξτε Στρατηγικές Ψυχικής Προστασίας

Μόλις κατανοήσετε τη φύση των ψυχικών επιθέσεων, μπορείτε να αναπτύξετε στρατηγικές για να προστατεύσετε τον εαυτό σας. Αυτές οι στρατηγικές μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Οραματισμός: Οραματιστείτε μια προστατευτική ασπίδα ή φούσκα γύρω σας που θα σας προστατεύει από κάθε αρνητική ενέργεια.
• Γείωση: Συνδεθείτε με τη Γη γειώνοντας τον εαυτό σας. Αυτό θα σας βοηθήσει να είστε προσγειωμένοι και συγκεντρωμένοι.
• Βεβαιώσεις: Χρησιμοποιήστε θετικές επιβεβαιώσεις για να προστατευτείτε από την αρνητική ενέργεια.
• Προστατευτικές πέτρες: Φέρτε προστατευτικές πέτρες όπως οψιανός, μαύρη τουρμαλίνη ή αιματίτης για να σας προστατεύσουν από ψυχικές επιθέσεις.

Ζητήστε επαγγελματική βοήθεια

Εάν αισθάνεστε ότι δέχεστε ψυχική επίθεση, είναι σημαντικό να αναζητήσετε επαγγελματική βοήθεια. Ένας εξειδικευμένος επαγγελματίας μπορεί να σας βοηθήσει να εντοπίσετε την πηγή της επίθεσης και να σας παρέχει τα εργαλεία και τις στρατηγικές για να προστατευθείτε.

Κατανοώντας τη φύση των ψυχικών επιθέσεων και αναπτύσσοντας στρατηγικές για την προστασία του εαυτού σας, μπορείτε να βοηθήσετε να κρατηθείτε ασφαλείς από αυτές τις επιθέσεις. Θυμηθείτε να αναζητήσετε επαγγελματική βοήθεια εάν αισθάνεστε ότι δέχεστε ψυχική επίθεση.

ΕΝΑ ψυχική επίθεση είναι η αποστολή αρνητικής ενέργειας με συνειδητή ή ασυνείδητη πρόθεση να προκληθεί βλάβη σε ένα άτομο ή την οικογένειά του. Τέτοια βλάβη μπορεί να περιλαμβάνει τη συναισθηματική, σωματική, πνευματική ή ψυχική κατάσταση ενός ατόμου. Αυτές οι αρνητικές ενέργειες τυπικά προβάλλονται με τη μορφή σκέψης, με βάση τη ζήλια, τον φθόνο, τον θυμό και άλλα συναισθήματα. Αν και κανένα επιστημονικό στοιχείο δεν δείχνει ότι κάποιος είναι ικανός να εξαπολύσει μια ψυχική επίθεση εναντίον ενός άλλου, η αρνητική συμπεριφορά προς τους άλλους μπορεί να έχει καταστροφικές επιπτώσεις στους στόχους.

Μια ψυχική επίθεση μπορεί να επηρεαστεί από κάποιον που το άτομο γνωρίζει ήδη, συμπεριλαμβανομένων φίλων ή μελών της οικογένειας. Όταν οι επιβλαβείς σκέψεις στέλνονται ασυνείδητα, η ζήλια, ο φθόνος ή ο θυμός είναι συχνά το κίνητρο.

Μια συνειδητή επίθεση συμβαίνει όταν κάποιος σκόπιμα θέλει να βλάψει έναν άλλον. Μπορεί να συγκριθεί με μαύρη μαγεία , μαγεία, και ξόρκι . Πιστεύεται ευρέως ότι μια ψυχική επίθεση αφορά λιγότερο το θύμα παρά την αδυναμία του εισβολέα και είναι παρόμοια με τη συμπεριφορά εκφοβισμού.

Γιατί κάποιος μπορεί να επιτεθεί

Πολλά κίνητρα επηρεάζουν τους επιτιθέμενους:

• Ο επιθετικός ζηλεύει. Για παράδειγμα, η ζωή του θύματος εξελίσσεται ενώ του δράστη είναι στάσιμη.
• Ο εισβολέας ζηλεύει την εμφάνιση, την καριέρα, τον σύντροφο ζωής ή το περιβάλλον του θύματος.
• Ο δράστης ζει στη σκοτεινή τους πλευρά αυτή τη στιγμή.
• Ο επιτιθέμενος δεν έχει αυτοπεποίθηση και ζει μέσα στον φόβο.

Θεωρείται ότι όταν η αρνητική ενέργεια αποστέλλεται συνειδητά σε κάποιον με σκοπό να προκαλέσει κακό, τότε αυτό που στέλνεται είναι ακριβώς αυτό που θα προσελκύσει τον αποστολέα. Ο παγκόσμιος νόμος του κάρμα δηλώνει ότι αυτό που πηγαίνει γύρω επιστρέφει, πολλαπλασιάζεται.

Συμπτώματα ψυχικής επίθεσης

Ακολουθούν παραδείγματα για το τι μπορεί να βιώσει μια ψυχική επίθεση. Αυτά τα συμπτώματα, ωστόσο, μπορεί να προκύψουν από ένα ευρύ φάσμα κοινών ασθενειών και καταστάσεων και οι πιθανότητες να προκύψει κάποιο από αυτά από ψυχικές επιθέσεις είναι ελάχιστες έως καθόλου. Εάν εμφανίσετε αυτά τα συμπτώματα για μεγάλο χρονικό διάστημα, συμβουλευτείτε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης το συντομότερο δυνατό:

• Βλέποντας εφιάλτες: Βλέποντας τρομακτικά και δυσάρεστα όνειρα
• Βλέποντας τον επιθετικό μπροστά και κέντρο: Βλέποντας τον επιτιθέμενο με διαβολικό τρόπο, είτε σε όνειρα, διαλογισμούς ή σκέψεις
• Εμφάνιση κόπωσης: Νιώθετε κούραση και εξάντληση ενέργειας συνεχώς, χωρίς λόγο
• Αίσθημα πόνου: Έχοντας πόνους στον ίδιο τόπο και χρόνο σε τακτική βάση
• Αίσθημα αδυναμίας: Εμφάνιση ασθένειας ή πόνου σε περιοχές αδυναμίας που γνωρίζει ο εισβολέας
• Λήθαργος: Έλλειψη συγκέντρωσης και τεμπελιά σχετικά με τις καθημερινές εργασίες
• Έχοντας έντονους πονοκεφάλους: Έχοντας ασυνήθιστα επώδυνους πονοκεφάλους που συνοδεύονται από έμετο ή ζάλη
• Αίσθημα αμφιβολίας: Αμφισβήτηση ή αμφισβήτηση της κατεύθυνσης στη ζωή, ακόμη και αφού έχετε συνειδητοποιήσει την κατεύθυνση εκ των προτέρων
• Αίσθηση παρακολούθησης: Να έχεις την αίσθηση ότι σε παρακολουθούν και να βλέπεις σκιές από την άκρη του ματιού, ακόμα και όταν είσαι μόνος
• Αίσθημα αυτοκτονίας: Έχοντας συναισθήματα παρόμοια με καρδιακή προσβολή ή επιθυμία να αυτοκτονήσει

Φύλαξη κατά των ψυχικών επιθέσεων

Είναι σημαντικό να αισθάνεστε προστατευμένοι από ψυχικές επιθέσεις. Εάν αντιμετωπίζετε συμπτώματα που αναφέρονται παραπάνω και επηρεάζουν την καθημερινότητά σας, συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Τούτου λεχθέντος, αυτές οι διασφαλίσεις θα μπορούσαν τουλάχιστον να σας ηρεμήσουν μέχρι να μπορέσετε να επικοινωνήσετε με έναν επαγγελματία υγείας:

• Να είσαι σε επιφύλαξη για : Η επίγνωση της ψυχικής επίθεσης μέσω της αναγνώρισης των ασυνήθιστων γεγονότων που λαμβάνουν χώρα θα συμβάλει στη μείωση της επίδρασης της επίθεσης.
• Ζητήστε καθοδήγηση : Ρωτήστε α πνευματικός οδηγός ή φύλακας άγγελος να βοηθήσει να σταματήσει την επίθεση και να δημιουργήσει προστασία.
• Αποφύγετε να αντικατοπτρίσετε τις ενέργειες του επιτιθέμενου : Αποφύγετε να στέλνετε παρόμοιες ενέργειες ή σκέψεις στον εισβολέα.
• Στείλτε σκέψεις αγάπης : Ο επιθετικός είναι ο πιο αδύναμος. Αντί να ανταποδίδετε σκέψεις θυμού, μίσους ή φόβου, αισθανθείτε συμπόνια προς τον εισβολέα. Αυτός ο τύπος φωτός, αγάπης και ευλογίας μπορεί να βοηθήσει τον εισβολέα να δει και να θεραπεύσει το σκοτάδι του.
• Προστασία Νο. 1 : Κάθε φορά που έρχεται στο μυαλό σας ο επιτιθέμενος, φανταστείτε ότι πλημμυρίζετε τον επιτιθέμενο με το καθαρό φως του σύμπαντος . Αλλάξτε τον τρόπο αποστολής του φωτός, φαντάζεστε ότι στέλνεται με διαφορετικούς τρόπους. Διατηρήστε την προστασία γύρω σας.
• Να είσαι δυνατός : Ο πιο σημαντικός τρόπος για να παραμείνετε ασφαλείς από την επίδραση μιας ψυχικής επίθεσης είναι να είστε συναισθηματικά δυνατός και σταθερός. Προσδιορίστε τα συναισθηματικά σας προβλήματα και τους φόβους σας με στόχο να τα θεραπεύσετε. Αυτή η προστασία περιορίζει την απορρόφηση και τις επιπτώσεις των αρνητικών ενεργειών στο ελάχιστο. Η διαβούλευση με έναν γιατρό ή έναν σύμβουλο μπορεί επίσης να είναι χρήσιμη.

Αποποίηση ευθύνης: Οι πληροφορίες που περιέχονται σε αυτόν τον ιστότοπο προορίζονται μόνο για εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν υποκαθιστούν συμβουλές, διάγνωση ή θεραπεία από εξουσιοδοτημένο ιατρό. Θα πρέπει να αναζητήσετε άμεση ιατρική φροντίδα για τυχόν προβλήματα υγείας και να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε εναλλακτική ιατρική ή κάνετε αλλαγή στο σχήμα σας.