Αυτόματη γραφή
Η αυτόματη γραφή είναι ένα αποτελεσματικό εργαλείο για όσους θέλουν να αξιοποιήσουν το υποσυνείδητό τους και να εξερευνήσουν τις δημιουργικές τους δυνατότητες. Αυτή η τεχνική περιλαμβάνει γραφή χωρίς συνειδητή σκέψη, επιτρέποντας στο μυαλό να ρέει ελεύθερα και να εξερευνά ιδέες. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη δημιουργία νέων ιδεών, την εξερεύνηση δημιουργικών λύσεων και ακόμη και την αποκάλυψη προσωπικών πληροφοριών.
Πλεονεκτήματα της αυτόματης γραφής
Η αυτόματη γραφή προσφέρει μια ποικιλία πλεονεκτημάτων, όπως:
- Δημιουργική Εξερεύνηση: Η αυτόματη γραφή μπορεί να σας βοηθήσει να εξερευνήσετε τις δημιουργικές σας δυνατότητες και να ανακαλύψετε νέες ιδέες.
- Personal Insight: Αυτή η τεχνική μπορεί να σας βοηθήσει να αποκτήσετε εικόνα για τον εαυτό σας, τις σκέψεις σας και τα συναισθήματά σας.
- Επίλυση προβλήματος: Η αυτόματη γραφή μπορεί να σας βοηθήσει να δημιουργήσετε λύσεις σε προβλήματα και να ξεπεράσετε τις προκλήσεις.
Πώς να κάνετε αυτόματη γραφή
Η αυτόματη γραφή είναι μια σχετικά απλή διαδικασία. Το μόνο που χρειάζεστε είναι ένα στυλό και χαρτί ή έναν υπολογιστή και επεξεργαστή κειμένου. Ξεκινήστε αφιερώνοντας μερικά λεπτά αδιάκοπου χρόνου για να γράψετε. Στη συνέχεια, ξεκινήστε να γράφετε χωρίς να σκέφτεστε, αφήνοντας τις σκέψεις και τις ιδέες σας να ρέουν ελεύθερα. Μην ανησυχείτε για τη γραμματική, την ορθογραφία ή τη στίξη – απλώς γράψτε ό,τι σας έρχεται στο μυαλό.
συμπέρασμα
Η αυτόματη γραφή είναι ένα ισχυρό εργαλείο για δημιουργική εξερεύνηση, προσωπική διορατικότητα και επίλυση προβλημάτων. Είναι εύκολο να γίνει και μπορεί να γίνει μόνο με στυλό και χαρτί. Δοκιμάστε το και δείτε τι πληροφορίες ανακαλύπτετε!
Υπάρχουν τόσα πολλά διάφορα είδη ψυχικής μαντείας που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε, αλλά ένας από τους πιο δημοφιλείς τρόπους λήψης μηνυμάτων από τον κόσμο των πνευμάτων είναι η χρήση αυτόματης γραφής. Αυτή είναι, πολύ απλά, μια μέθοδος κατά την οποία ο συγγραφέας κρατά ένα στυλό ή μολύβι και επιτρέπει στα μηνύματα να ρέουν μέσα από αυτά χωρίς καμία συνειδητή σκέψη ή προσπάθεια. Πολλοί πιστεύουν ότι τα μηνύματα είναι διοχετεύεται από τον κόσμο των πνευμάτων .
Το ήξερες?
- Η αυτόματη γραφή έγινε για πρώτη φορά δημοφιλής ως μέρος του Πνευματικού κινήματος στα τέλη του 19ου αιώνα.
- Αν θέλετε να δοκιμάσετε την αυτόματη γραφή ως μαντεία, βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να βρείτε ένα ήσυχο μέρος για να εργαστείτε όπου θα είστε ανενόχλητοι.
- Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η αυτόματη γραφή διοχετεύει μηνύματα από τον κόσμο των πνευμάτων.
Αυτόματη γραφή στην ιστορία
Tetra Images / Getty
Η αυτόματη γραφή έγινε για πρώτη φορά δημοφιλής ως μέρος του Πνευματικού κινήματος στα τέλη του 19ου αιώνα. Λέει ο Troy Taylor των Prairie Ghosts ,
«Οι αρχικές επικοινωνίες, όπως αυτές των αδελφών Φοξ στο Χάινσβιλ, δεν ήταν παρά χτυπήματα και ραπ που περιέγραφαν μακροσκελείς και περίτεχνες μεθόδους. Οι περισσότεροι απογοητεύτηκαν από τόσο αργές μεθόδους επικοινωνίας και άρχισαν να ψάχνουν για κάτι πιο γρήγορο — και πολύ πιο άμεσο. Λίγο αργότερα, γεννήθηκε η τέχνη της «αυτόματης γραφής».
Ο Τέιλορ συνεχίζει λέγοντας ότι πολλά μέσα έχουν ισχυριστεί ότι παράγουν μηνύματα από διάσημους νεκρούς—ιστορικές προσωπικότητες, συγγραφείς, ακόμη και συνθέτες. Κατά τη διάρκεια του δέκατου ένατου αιώνα, ένας δικαστής της Νέας Υόρκης ονόματι John Worth Edmonds ήλπιζε να επικοινωνήσει με την αείμνηστη σύζυγό του μέσω αυτόματης γραφής. Ο Τέιλορ συνεχίζει,
«Μετά από μια συνάντηση με τις Fox Sisters, ο [Edmonds] ενθουσιάστηκε με το κίνημα και αναγνώρισε δημόσια την υποστήριξή του σε αυτό, παρά την πιθανή ζημιά στη νομική του καριέρα. Ενδιαφέρθηκε περισσότερο για τις επικοινωνίες πνευμάτων και άρχισε να ενθαρρύνει έναν μεσαίο φίλο, τον Δρ Τζορτζ Τ. Μπάξτερ, να προσπαθήσει να έρθει σε επαφή με διάσημες και λογοτεχνικές προσωπικότητες που είχαν περάσει από εκεί».
Αν και δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να υποστηρίζουν την αυτόματη γραφή, να έχετε κατά νου ότι είναι σπάνιο η επιστήμη να υποστηρίζει οποιουσδήποτε μεταφυσικούς κλάδους – Ταρώ , εκκρεμές μαντεία , και η μεσότητα αμφισβητούνται τακτικά από σκεπτικιστές.
Τούτου λεχθέντος, εάν θέλετε να δοκιμάσετε την αυτόματη γραφή, δείτε πώς να ξεκινήσετε.
Πώς να χρησιμοποιήσετε την αυτόματη γραφή για μαντεία
Εικόνες νομισματοκοπείου / Getty
Πρώτα, όπως είναι πάντα μια καλή ιδέα για μαντεία, εξαλείψτε όλους τους περισπασμούς σας. Στείλτε τα παιδιά να παίξουν με φίλους, κλείστε το κινητό σας και ξεφορτωθείτε οτιδήποτε μπορεί να σας διακόψει.
Για πολλούς ανθρώπους που εξασκούν την αυτόματη γραφή, είναι πιο άνετο να κάθονται σε ένα τραπέζι, αλλά αν προτιμάτε να καθίσετε κάπου αλλού, προτιμήστε το. Προφανώς θα χρειαστείτε ένα στυλό ή μολύβι και λίγο χαρτί-πλάνο για να χρησιμοποιήσετε περισσότερα από ένα φύλλο, οπότε ένα σημειωματάριο είναι ίσως ο καλύτερος τρόπος.
Στη συνέχεια, θα πρέπει να καθαρίσετε το μυαλό σας. Σταματήστε να ανησυχείτε για το αν αλλάξατε το κουτί της γάτας ή όχι, σταματήστε να σκέφτεστε τα πράγματα που ξεχάσατε να τελειώσετε στη δουλειά χθες και αφήστε το μυαλό σας να ξεκαθαρίσει. Για μερικούς ανθρώπους, η μουσική μπορεί να είναι χρήσιμη σε αυτό, αλλά πολλοί αυτόματοι συγγραφείς βρίσκουν ότι η μουσική με φωνητικά μπορεί να επηρεάσει τη γραφή τους, επομένως να είστε προσεκτικοί στην επιλογή των μελωδιών του φόντου.
Καθώς γειώνεστε και καθαρίζετε τον εγκέφαλό σας από επιπλέον χνούδι, βάλτε το στυλό σας σε χαρτί. Απλώς γράψτε το πρώτο πράγμα που σας έρχεται στο μυαλό – και μετά συνεχίστε. Καθώς οι λέξεις μπαίνουν στον εγκέφαλό σας, αφήστε το χέρι σας να ακολουθήσει και να τις γράψει. Μην ανησυχείτε να προσπαθήσετε να τα ερμηνεύσετε ακόμα – το να καταλάβετε το νόημα είναι κάτι που πρέπει να κάνετε όταν τελειώσετε.
Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν ότι η υποβολή μιας συγκεκριμένης ερώτησης είναι ένας καλός τρόπος για να ξεκινήσει η ροή. Μπορείτε απλώς να γράψετε την ερώτηση στο χαρτί σας και, στη συνέχεια, να δείτε τι είδους απαντήσεις βγαίνουν. Εάν οι απαντήσεις που γράφετε δεν φαίνεται να αντιστοιχούν στην ερώτησή σας, μην ανησυχείτε – γράψτε τις ούτως ή άλλως. Συχνά παίρνουμε απαντήσεις στις ερωτήσεις που εμείςδεν το έκανεπαρακαλώ.
Συνεχίστε μέχρι να φανεί ότι οι λέξεις έχουν σταματήσει. Για μερικούς ανθρώπους αυτό μπορεί να είναι μετά από δέκα λεπτά, για άλλους, μπορεί να είναι μια ώρα. Μερικοί άνθρωποι θέλουν να χρησιμοποιούν ένα χρονόμετρο, ώστε να μην βρίσκονται σε ένα τραπέζι όλο το απόγευμα και γράφουν πράγματα.
Αφού τελειώσετε, ήρθε η ώρα να αναθεωρήσετε αυτά που γράψατε. Αναζητήστε μοτίβα, λέξεις, θέματα που σας αρέσουν. Για παράδειγμα, εάν βλέπετε επαναλαμβανόμενες αναφορές σε εργασία ή θέσεις εργασίας, είναι πιθανό να χρειαστεί να εστιάσετε σε θέματα που σχετίζονται με την απασχόλησή σας. Προσέξτε για ονόματα – εάν δείτε ονόματα που δεν αναγνωρίζετε, είναι πιθανό να υποτίθεται ότι παίρνετε ένα μήνυμα για κάποιον άλλο. Μπορεί να βρείτε ακόμη και φωτογραφίες— doodles, χαρακτήρες, σύμβολα , κλπ. Λάβετε υπόψη ότι τα αποτελέσματά σας μπορεί να είναι τακτοποιημένα και τακτοποιημένα ή μπορεί να είναι χαοτικά και παντού.
Όπως συμβαίνει με κάθε μορφή ψυχικής μαντείας, όσο περισσότερο εξασκείτε την αυτόματη γραφή, τόσο περισσότερο θα καταλαβαίνετε τα μηνύματα που λαμβάνετε από την άλλη πλευρά.
